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COACHING UND BERATUNG FÜR ERWACHSENE, JUGENDLICHE UND KINDER.
Zeit für Veränderung?
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Du fühlst dich, als ob du nicht vom Fleck kommst?
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Befindest du dich an einem Scheideweg in deinem beruflichen oder privaten Leben?
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Du bist momentan in einer oder mehreren Sachen blockiert und weisst nicht weshalb?
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Du möchtest dich besser verstehen und weiterentwickeln?
Gerne unterstütze ich dich dabei, dich und die Umstände in deinem Leben besser zu verstehen und deine gewünschte Veränderung durch systemisches, wertorientiertes Coaching nachhaltig zu erreichen.
Coachings
Wie kann ich dich unterstützen?
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Persönlichkeits-
Entwicklung
"Weshalb bin ich blockiert?"
"Wie erreiche ich meine Wünsche?"
"Warum bin ich bloss so unsicher?"
"Wie komme ich davon weg?"
Diese oder ähnliche Fragen stellen sich alle Menschen nicht nur einmal im Leben. Die gute Nachricht ist, dass wir die meisten (oder alle?) Antworten bereits kennen und die wichtigsten Werkzeuge, welche du zur gewünschten Veränderung benötigst, bereits in dir trägst. Durch systemisch, prozessorientierte Arbeit beim Coaching schaffen wir grundsätzliche Zugänge, um alte Blockaden, Ängste oder Muster aufzulösen und um an bestehende Ressourcen anzuknüpfen. Die Entwicklung neuer Fähigkeiten oder Verhaltensmuster entsteht so AUS SICH HERAUS, also ohne, dass du dich fragen musst: „Was habe ich im Coaching geübt, was ist nun zu tun?“
Es wirkt und gestaltet im Alltag. Dies ist der zentrale Ansatz zur Nachhaltigkeit.
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Kinder und Jugend Coaching & Beratung
"Mein Kind ist gestresst."
"Mein Kind kann sich schlecht konzentrieren."
"Mein Kind wird schnell aggressiv."
"Mein Kind hat Angst vor Mitschülern."
Die Herausforderungen für Eltern, Pädagogen und AusbildnerInnen sind drastisch gestiegen. Immer mehr Kinder leiden unter Blockaden, Sorgen, empfinden Stress, werden von Mobbing belastet oder haben schlechte Noten trotz genügender Intelligenz. Lern-, Prüfungs-, oder Schulängste können zu Schlafstörungen und Verhaltensauffälligkeiten (Aggressionen) führen und in weiterer Folge das/die Kind(er), die Familie und das Familiensystem belasten und krank machen. Ziel des Coachings ist es, Kinder und Jugendliche, dabei zu unterstützen, selbstbewusst mit belastenden Situationen, Ängsten und Blockaden umzugehen, sich zu entspannen, ihre Resilienz aufzubauen und ihr inneres Gleichgewicht wieder herzustellen.
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Aktiv
Coaching
"Ich möchte selbstbewusst sein."
"Ich wäre gerne selbstsicher."
"Ich will klare Grenzen ziehen können."
"Ich will mehr Selbstvertrauen."
"Ich will mein Selbstwertgefühl steigern."
Nicht selten geht es in der heutigen Zeit um die Selbst-Themen wie Selbstwert, Selbstbehauptung, Selbstsicherheit, Selbstvertrauen etc. Unterstützend zum systemischen Ansatz, wird beim Coaching zusätzlich auf körperliche Übungen zurückgegriffen. Hierbei bedienen wir uns den Elementen und Techniken aus der Selbstverteidigung (Krav Maga). Von innen nach aussen und von aussen nach innen ist hier der Grundsatz. Diese Methode eignet sich für Erwachsene, für Kinder und auch als Eltern-Kind-Coaching.
Selbstverständlich ist das Aktiv Coaching optional und wird nur auf Wunsch der/des Klient/in durchgeführt.
Über mich
Erfahrungen und Tätigkeiten als Coach, Berater und Trainer
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Gründer FLEX DO Kampfsportschule Baden
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Inhaber / Geschäftsführer FLEX DO GmbH, Zentrum für Sicherheit und Sport.
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35 Jahre Trainer und Coach
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Gewaltpräventionstraining, Kinder und Jugend (Kindergärten, Schulen, Vereine etc.)
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Eltern - Kind Coaching und Beratung
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Selbstschutz und Selbstbehauptungstraining für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
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Workshop und Kursleitung bei Firmen (Betriebliche Gesundheitsförderung)
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Personal Training (Sport und Sicherheit)
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Kursleitung Krav Maga, Kickboxen, Functional Training
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Achtsamkeitstraining (Qi Gong, Meditationen etc.)
Qualifikationen im Bereich Coaching, Beratung und Trainier
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Dipl. wertorientierter systemischer Coach & Berater (CAS/ISO/ICI)
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Dipl. wertorientierter systemischer Gesundheits & ResilienzCoach (CAS/ISO/ICI)
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Dipl. wertorientierter systemischer Kinder & JugendCoach (CAS/ISO/ICI)
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Dipl. Kampfsporttrainer (Karate, Kickboxen, Krav Maga)
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Dipl. Achtsamkeitstrainer
Meine Vision
Gelassenheit und Ruhe. Der Mensch zu sein, der man sein möchte. Das zu tun, was man aus tiefer Überzeugung tun möchte - Das bedeutet für mich inneres Gleichgewicht, Frieden und Glück.
Der Ursprung. Meine Motivation.
Mein Weg begann bereits in der frühen Kindheit. Damals war ich ein kleiner, friedliebender und aufgeweckter (so wurde es mir erzählt :) Junge. Wie es so vielen Kindern (und Erwachsenen!) leider ergeht, wurde ich gemobbt und durfte so einige male meine Wange hinhalten.
Aus diesem Grund wurde ich bereits mit sieben Jahren zum Karate Unterricht geschickt, um zu lernen, mich selbst zu verteidigen. Nach einiger Zeit wuchsen mein Selbstbewusstsein, mein Selbstvertrauen und meine Selbstsicherheit, sodass das Mobbing abnahm und letztlich kein Thema mehr war. Zu erwähnen ist dabei: Gewalt war dafür nie notwendig.
Die Jahre vergingen und ich durfte viele sportliche Erfolge feiern und schliesslich mein Wissen und Können an die nächste Generation als Trainer und Coach weiter geben. Dies war der Schlüsselpunkt meiner heutigen Tätigkeit und Passion: Das weiter geben von Erfahrung und Werten, sowie das Begleiten und Unterstützen anderer Menschen auf dem Weg zu ihren Zielen und innerem Glück.
Dank der wunderbaren Menschen, welche ich in meinem Leben bereits unterrichten und begleiten durfte sowie meiner Familie und Freunden, durfte ich viel dazu lernen und tue es nach wie vor! Nicht zuletzt lasse ich mich durch die Lebensfreude, unersättlichen Neugier und Fantasie meiner bezaubernden Tochter immer wieder inspirieren und motivieren.
Coaching-Methode
Ich arbeite nach dem „St.Galler Coaching Modell (SCM)®“, ein werte-orientiertes, systemisches, 5-dimensionales Coaching.
Eine 3-fach wissenschaftlich validierte und abgesicherte Coaching-Methodik.
Einige Eckdaten:
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systemisch
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Wert orientiert
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Kontext-Unabhängig
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wissenschaftlich validiert
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auf der Identitäts-Ebene arbeitend und wirkend
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nachhaltig wirksam
Die Räume
Für die Coachings nutzen wir je nach Art der Sitzungen die Räume der FLEX Do GmbH in Wettingen oder gehen auch gerne mal in die Natur.
Das sagen Kunden
“Ich konnte Zusammenhänge erkennen”
Als ich mich bei Dani für das Coaching meldete, war mir nur teilweise bewusst, was mich erwarten würde. Schnell erkannte ich aber durch die gezielten Fragestellungen mein "zentrales Thema". Ich bin begeistert von den Arbeitstechniken. Es sind alle Arten von Bilder und Gefühlen hervorgetreten, welche einerseits schön waren, anderseits auch viele Fragen aufwarfen. Mit Dani's Hilfe habe ich viele Zusammenhänge und Muster erkannt und wirklich verstanden. Mit dieser neu gewonnen Klarheit habe ich nun die Kraft und Überzeugung zu tun, was ich tun möchte und zu sein, wer ich sein möchte. Zu meinem Erstaunen gelingt mir das ohne grössere Anstrengung! Ich habe gelernt, zu mir zu stehen, dankbar zu sein und unangenehmen Gesprächen nicht mehr aus dem Weg zu gehen. Viel mehr spreche ich indessen solche Themen direkt an und ich stelle fest, dass dies sogar gut ankommt. Durch die ruhige und überlegte Art von Dani konnte ich mich unglaublich gut auf das Coaching einlassen und vieles mitnehmen für meinen weiteren Weg.
Für all das gelernte bin ich dir unglaublich Dankbar!
"Andrea"
Kontakt
Gerne stehe ich dir bei Fragen oder zur Terminvereinbarung jederzeit zur Verfügung. Zur Kontaktaufnahme kannst du mir gerne eine E-Mail schreiben oder mich anrufen (bitte Nachricht per SMS oder WhatsApp falls ich nicht erreichbar bin).
Danilo (Daniel) Miletic
©2022 von Danilo Coaching. FLEX Do GmbH